來源:博禾知道
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右腳大拇指下圓骨頭疼可能由拇外翻、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、足底筋膜炎、骨折等原因引起。
1、拇外翻長期穿窄頭鞋導(dǎo)致第一跖趾關(guān)節(jié)變形,表現(xiàn)為內(nèi)側(cè)骨突疼痛,可通過矯形器或手術(shù)矯正。
2、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛,需服用別嘌醇等降尿酸藥物并低嘌呤飲食。
3、足底筋膜炎足弓過度牽拉造成筋膜炎癥,建議穿足弓支撐鞋并做拉伸訓(xùn)練,嚴(yán)重時(shí)需局部封閉治療。
4、應(yīng)力性骨折高強(qiáng)度運(yùn)動導(dǎo)致跖骨微骨折,需制動休息4-6周,配合鈣劑和維生素D促進(jìn)愈合。
避免長時(shí)間行走站立,選擇寬松軟底鞋,若疼痛持續(xù)超過3天或伴紅腫需及時(shí)骨科就診。
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