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跑步膝蓋疼可通過調(diào)整運動方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由運動強度過大、肌肉力量不足、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起。
1、調(diào)整運動方式減少跑步距離和頻率，選擇軟質(zhì)跑道或減震跑鞋，避免下坡跑等對膝蓋沖擊大的動作。
2、物理治療運動后冰敷膝蓋15分鐘，使用護膝提供支撐，進行股四頭肌等下肢力量訓(xùn)練增強穩(wěn)定性。
3、藥物治療可能與滑膜炎、韌帶勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腫脹、活動受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重半月板撕裂或軟骨損傷可能需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
跑步時注意熱身和拉伸，保持合理體重減輕膝蓋負擔(dān)，疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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