來源:博禾知道
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若出現(xiàn)血糖控制不佳或患有糖尿病,可以適量吃苦瓜、燕麥、菠菜、鱈魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 苦瓜苦瓜含有多肽類物質(zhì),有助于降低血糖,適合糖尿病患者夏季食用。
2. 燕麥燕麥富含膳食纖維,可延緩葡萄糖吸收,幫助穩(wěn)定餐后血糖水平。
3. 菠菜菠菜含有鎂元素,能改善胰島素敏感性,且熱量低適合控糖需求。
4. 鱈魚鱈魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸,對糖尿病心血管并發(fā)癥有預(yù)防作用。
二、藥物1. 二甲雙胍二甲雙胍通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗,是2型糖尿病基礎(chǔ)用藥。
2. 格列美脲格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素,需注意防范低血糖風險。
3. 阿卡波糖阿卡波糖延緩碳水化合物分解,有效控制餐后血糖高峰。
4. 西格列汀西格列汀通過抑制DPP-4酶延長腸促胰素作用,血糖依賴性調(diào)節(jié)更安全。
夏季需注意補水防脫水,避免高糖水果攝入,定期監(jiān)測血糖并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。
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