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小腳趾外側(cè)長(zhǎng)繭伴疼痛可能與長(zhǎng)期摩擦、鞋子不合腳、足部畸形或糖尿病周圍神經(jīng)病變有關(guān),可通過(guò)修繭護(hù)理、更換鞋具、矯形器具及藥物治療緩解。
1. 長(zhǎng)期摩擦足部反復(fù)受壓刺激角質(zhì)增生,建議使用硅膠分趾墊減少局部摩擦,每日溫水泡腳后涂抹尿素軟膏軟化角質(zhì)。
2. 鞋子不合腳窄頭鞋或高跟鞋導(dǎo)致壓力集中,應(yīng)選擇圓頭寬松鞋型,搭配減壓鞋墊分散受力,避免繭體進(jìn)一步增厚。
3. 足部畸形錘狀趾等畸形改變足部受力,可能與遺傳或關(guān)節(jié)炎有關(guān),表現(xiàn)為關(guān)節(jié)變形伴繭體形成。需定制矯形器矯正,嚴(yán)重者需手術(shù)修復(fù)。
4. 糖尿病病變糖尿病導(dǎo)致感覺減退引發(fā)異常摩擦,常伴皮膚干燥麻木。需控制血糖并外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染,定期進(jìn)行足部??茩z查。
日常避免赤足行走,繭體持續(xù)增大或出現(xiàn)紅腫滲液時(shí)需及時(shí)就醫(yī),糖尿病患者應(yīng)每年進(jìn)行專業(yè)足部評(píng)估。
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