來源：博禾知道
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胃燒灼感可通過調(diào)整飲食、服用抑酸藥物、改善生活習(xí)慣、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃燒灼感通常由胃酸分泌過多、飲食刺激、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣、油膩、過酸食物，選擇清淡易消化的米粥、饅頭等，少量多餐減輕胃部負(fù)擔(dān)。
2、服用藥物奧美拉唑可抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂能中和胃酸，莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、改善習(xí)慣避免餐后立即平臥，睡前3小時禁食，戒煙限酒，保持規(guī)律作息減少胃酸異常分泌。
4、就醫(yī)檢查持續(xù)性燒灼感可能與幽門螺桿菌感染、胃潰瘍有關(guān)，需進(jìn)行胃鏡或呼氣試驗(yàn)明確病因。
胃部不適期間可適量飲用溫蜂蜜水，避免咖啡濃茶，若癥狀持續(xù)超過一周或加重應(yīng)及時消化科就診。
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