來源:博禾知道
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全身發(fā)熱但沒有發(fā)燒可能由情緒波動、環(huán)境溫度過高、甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起。
1、情緒波動緊張焦慮等情緒變化可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張,出現(xiàn)短暫全身發(fā)熱感,可通過深呼吸或放松訓(xùn)練緩解。
2、環(huán)境因素高溫環(huán)境或穿著過厚衣物時(shí),人體散熱受阻會出現(xiàn)皮膚發(fā)燙現(xiàn)象,及時(shí)降溫通風(fēng)即可改善。
3、甲亢甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝,表現(xiàn)為怕熱多汗,可能與Graves病或甲狀腺結(jié)節(jié)有關(guān),需檢測促甲狀腺激素水平,可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。
4、神經(jīng)紊亂更年期或長期壓力可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)異常,常伴心悸失眠,需排除器質(zhì)性疾病后考慮谷維素、維生素B族等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
建議記錄發(fā)熱發(fā)作的誘因和持續(xù)時(shí)間,避免辛辣刺激飲食,若伴隨體重下降或心慌等癥狀需及時(shí)就診內(nèi)分泌科。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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