來源:博禾知道
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餐后兩小時(shí)血糖12.2mmol/L建議就醫(yī)評(píng)估是否需要服用降糖藥,主要與胰島功能、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)等因素有關(guān)。
1、胰島功能胰島β細(xì)胞分泌不足可能導(dǎo)致血糖升高,需通過糖化血紅蛋白和C肽檢測評(píng)估功能,醫(yī)生可能建議使用二甲雙胍等藥物改善胰島素敏感性。
2、飲食結(jié)構(gòu)高升糖指數(shù)食物攝入過多會(huì)加重餐后血糖波動(dòng),建議調(diào)整為主食粗細(xì)搭配、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維均衡的飲食模式。
3、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉葡萄糖利用不足,每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)可幫助降低血糖峰值,但需避免空腹運(yùn)動(dòng)引發(fā)低血糖。
4、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)長期血糖超標(biāo)可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變等微血管并發(fā)癥,醫(yī)生會(huì)根據(jù)眼底檢查等結(jié)果判斷是否需啟用阿卡波糖等降糖藥物干預(yù)。
建議監(jiān)測空腹及三餐后血糖記錄,就診時(shí)攜帶數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考,避免自行用藥。
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