來源:博禾知道
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糖尿病患者血糖升高可能由飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)不足、藥物失效、感染等因素引起,需通過調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥、控制感染等方式干預(yù)。
1、飲食不當(dāng)攝入過多高糖高脂食物會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。建議控制碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,避免糕點(diǎn)等高糖食品。
2、運(yùn)動(dòng)不足缺乏運(yùn)動(dòng)降低胰島素敏感性。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳,運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測血糖。
3、藥物失效胰島素抵抗加重或藥物劑量不足時(shí)需調(diào)整方案。二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
4、感染因素呼吸道或泌尿系統(tǒng)感染會(huì)引發(fā)應(yīng)激性高血糖。及時(shí)治療感染灶,必要時(shí)短期強(qiáng)化胰島素治療。
定期監(jiān)測血糖變化,保持規(guī)律作息,出現(xiàn)持續(xù)高血糖或酮癥癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
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