來源：博禾知道
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腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、體外碎石術、手術取石等方式干預。
1、飲水量不足每日液體攝入量低于1500毫升會導致尿液濃縮，增加晶體沉積風險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量，可飲用檸檬水等堿性飲品幫助預防。
2、高鹽高蛋白飲食過量攝入鈉鹽和動物蛋白會升高尿鈣、尿酸排泄量。需限制每日鹽分低于5克，減少紅肉及內臟攝入，增加低草酸蔬菜水果。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進或高尿酸血癥可能導致尿鈣或尿酸過度排泄。可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節(jié)代謝，同時需監(jiān)測血鈣水平。
4、尿路感染變形桿菌等產脲酶細菌感染會形成磷酸銨鎂結石。需根據藥敏結果選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，并配合堿化尿液治療。
日常需避免久坐憋尿，定期復查泌尿系超聲，結石直徑超過6毫米或伴有腎積水時應及時就醫(yī)處理。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調理的方法進行根除。
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