醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  皮膚老化可能由紫外線照射、自然衰老、不良生活習(xí)慣、慢性炎癥等因素引起。

  1、紫外線照射

  長期紫外線暴露會破壞皮膚膠原纖維，導(dǎo)致光老化。日常需嚴格防曬，可選擇含氧化鋅的物理防曬霜。

  2、自然衰老

  隨著年齡增長，皮膚成纖維細胞活性降低，膠原蛋白合成減少?？赏ㄟ^補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白延緩進程。

  3、不良生活習(xí)慣

  吸煙會減少皮膚血供，熬夜影響皮膚修復(fù)功能。建議戒煙并保持規(guī)律作息，適當(dāng)補充維生素E。

  4、慢性炎癥

  可能與玫瑰痤瘡、特應(yīng)性皮炎等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、脫屑等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用他克莫司軟膏或羥氯喹。

  日常注意補充富含抗氧化物質(zhì)的食物，避免過度清潔，建議每年進行皮膚科專項檢查。