醫(yī)生回答(1)

• 周小鳳

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  小孩發(fā)燒一般是可以吃瘦肉粥的，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)和能量。

  瘦肉粥含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能夠幫助小孩補(bǔ)充因發(fā)燒消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。瘦肉粥質(zhì)地柔軟，容易消化吸收，不會(huì)對(duì)胃腸造成負(fù)擔(dān)。瘦肉粥中的蛋白質(zhì)有助于維持免疫功能，幫助身體對(duì)抗感染。瘦肉粥中的鐵元素可以預(yù)防貧血，增強(qiáng)抵抗力。瘦肉粥中的B族維生素有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解發(fā)燒帶來(lái)的不適感。

  小孩發(fā)燒時(shí)胃腸功能可能較弱，建議將瘦肉粥煮得更加軟爛，便于消化。瘦肉粥不宜過(guò)燙，應(yīng)放至溫?zé)岷笤俳o小孩食用。瘦肉粥中可適當(dāng)添加一些蔬菜，增加維生素和膳食纖維的攝入。瘦肉粥應(yīng)現(xiàn)煮現(xiàn)吃，避免放置過(guò)久導(dǎo)致變質(zhì)。瘦肉粥不宜添加過(guò)多調(diào)味料，保持清淡口味。

  小孩發(fā)燒期間應(yīng)注意補(bǔ)充水分，可以少量多次飲用溫開水。保持室內(nèi)空氣流通，穿著適宜的衣物。密切監(jiān)測(cè)體溫變化，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。保證充足休息，避免劇烈活動(dòng)。如出現(xiàn)食欲不振、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。若發(fā)燒持續(xù)不退或出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。