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- 邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
- 中日友好醫(yī)院 三甲 神經內科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63828次播放 2021-12-16
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頸椎生理曲度變直是怎么回事
頸椎曲度變直又稱頸椎生理曲度消失或頸椎生理曲度反弓。是由于長期伏案工作導致腦袋向前，頸椎的曲度長期處在前傾的狀態(tài)，身體也逐漸適應這個姿勢，很難恢復到原來的生理狀態(tài)。 頸椎是脊柱的一部分，有生理曲度。在生理情況下，脊柱有四個彎曲，分別是頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。這四個曲度是保證脊柱功能的重要形態(tài)。通過X線片上的頸椎顯像：沿此曲度走行，在各個頸椎椎體后緣都有形成的連續(xù)、光滑的弧形曲線，醫(yī)學上稱之為頸椎曲度。 如果出現頸椎生理曲度變直再去拍片、做檢查就可發(fā)現頸椎曲度消失，即頸曲消失或頸曲變淺。61441次播放 2019-04-26
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頸椎病能治好嗎
頸椎病是一種退變性的疾病，從哲學角度考慮，頸椎病不可能治好，因為人總會衰老。所以從這個角度來講頸椎病不可能治好。但是可以通過鍛煉，對姿勢的矯正，通過自己對身體的管理，可以使頸椎長時間處在健康的狀態(tài)。 即使再出現了一些退變的情況，也不會對生活造成影響，所以從這個意義上來說，年輕人可以通過自己的努力，配合醫(yī)生的治療，達到治療頸椎病的目的。年輕人應該注意適當休息，改變用枕習慣，積極鍛煉，可使用針灸或者中藥熱敷等緩解疲勞。57586次播放 2019-04-26
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老年癡呆發(fā)作的前兆
老年癡呆是老年朋友中常出現的一種疾病，老年癡呆嚴重影響到老年人的晚年生活，同時也給老年朋友的子女帶來諸多不便，所以在生活中一定要足夠重視老年癡呆疾病，并且要做到早預防、早發(fā)現、早治療。那么，要想預防老年癡呆疾病就需要了解老年癡呆有哪些癥狀表現，下面為大家介紹了一些老年癡呆發(fā)作的前兆，我們一起來了解下
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一喘氣左側肋骨里面疼什么原因
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會出現左側肋骨疼痛，治療要根據胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。語音時長 02:1166611次收聽 2021-12-30 -
長期頭痛有哪些危害
頭疼經常發(fā)作對病人的影響很大。頭痛后發(fā)作的腦血栓，腦出血，高血壓，臨床非常常見。長期頭疼的人睡眠通常不好。因為睡眠不足，白天就沒精神，工作也大受影響。同時性格也會發(fā)生變化，心理脆弱，喪失信心。所以長期頭疼應及早就診。60413次播放 2018-07-13
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062314次收聽 2021-12-16 -
老年癡呆初期如何治療
老年癡呆初期可通過生活方式調整、認知訓練、藥物治療、心理干預、中醫(yī)調理等方式治療。老年癡呆通常由遺傳因素、腦血管病變、神經退行性變、代謝異常、精神心理因素等原因引起。1、生活方式調整保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于延緩病情進...
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一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。語音時長 02:1994468次收聽 2021-12-30 -
癡呆的中醫(yī)治療方法
癡呆在中醫(yī)上要進行辨證論治，此外還可以進行針灸治療，其具體治療放放風如下所述。一、辨證論治1、稟賦不足治法：益腎健腦。方藥：七福飲加減。本方用熟地以滋陰補腎；配當歸養(yǎng)血補肝；人參、白術、炙甘草益氣健脾，用以健補后天之本，以助先天之不足；棗仁、遠志養(yǎng)心安神若腎虛先天不足明顯者，加鹿角膠、龜板膠、阿膠等血肉有情之品；若見舌苔白膩者，加菖蒲、郁金、法夏等化痰濁，醒神竅，并酌減滋膩補腎之品；若兼見心煩溲赤
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病毒性腦膜炎腦脊液的特點有哪些
病毒性腦膜炎腦脊液的特點，通常都是壓力升高，有可能只是輕微的身高，另外白細胞升高，尤其以淋巴細胞升高為主，而糖和氯化物這些指標是正常的。倘若屬于重度病毒性腦膜炎，那么患者的顱內高壓有可能會發(fā)生十分明顯的增高。
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說話口齒不清是怎么回事
在討論說話口齒不清的原因的時候，首先要區(qū)分是什么樣的人群出現了口齒不清，是突然發(fā)生的，還是一直就有的。 首先來看兒童和青少年時期。對于兒童時期的說話口齒不清，通常是有以下三方面的原因：第一個，正常學習習慣的問題，有些孩子可能跟老人生活在一起，老人會有明顯的方言和地方化的表達，孩子在學習的過程中，往往會跟著老人進行學習，有些音發(fā)不清楚、說不清楚，這種只要及時的發(fā)現，通過一定的糾正、教學，孩子逐漸掌握了正確的發(fā)音的習慣，說話就清楚了。 第二種可能的原因是發(fā)音結構，也就是解剖的結構，發(fā)音的器官存在一定程度的缺陷和問題。最常見的比如先天性腭裂的患者，因為腭裂的存在說話的時候，會產生過高的鼻音、鼻漏氣，這種情況下是說不清楚的。還有一些孩子有舌系帶過短的問題，舌尖的運動受到系帶的牽拉，存在一定的限制。舌尖運動受到限制，有些唇齒音、卷舌音就說不清楚，像這類解剖結構造成的說話口齒不清，一般是要通過外科手術的方式，恢復正常發(fā)音器官的解剖結構，只有正常的解剖結構得到恢復了，說話發(fā)音才能得到改善。同時要在解剖結構改善以后，還要經過專業(yè)的語音訓練，才能恢復正常的發(fā)音功能。 第三種情況，一些全身系統(tǒng)性疾病，可能會影響到口齒和說話。比如有些先天性發(fā)育不足，甚至先天性智力障礙的患兒說話不清楚，是因為中樞性的原因造成的，單純靠局部的治療，靠日常的教育、教學是很難實現糾正的。這是兒童和青少年時期口齒不清的常見的原因和解決方法。對老年人，尤其是年齡比較大的人群，如果突然發(fā)生了口齒不清，一定要警惕是不是有腦中風發(fā)生的原因。腦中風或者是腦出血、腦梗塞影響到發(fā)音的語言中樞，會導致口齒不清的情況發(fā)生。如果出現這方面的跡象，及時的要去醫(yī)院做神經內科的檢查，排除相應區(qū)域出現腦血管病變的可能，這是對于老年人來講，應該十分重視和注意的一點。語音時長 02:52111145次收聽 2021-07-09 -
一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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頸椎病吃藥
頸椎病吃藥西醫(yī)主要是止疼藥和松弛肌肉的藥，主要是外用藥，比如巴布膏，還有一些消炎止疼膏等，中藥可以通過活血化瘀，解痙止痛也有一定的療效，但是這些藥療效比較慢。 頸椎病吃藥的效果會慢一點，不管是藥物還是其他治療，用藥的時候，應該注意，藥效一應是止疼，還有就是肌肉能夠松弛，就可以治好。語音時長 01:2157420次收聽 2019-03-28 -
病毒性腦膜炎為什么會復發(fā)
病毒性腦膜炎復發(fā)可能與免疫力低下、病毒潛伏感染、治療不徹底、基礎疾病未控制、重復感染等因素有關。病毒性腦膜炎是由多種病毒感染引起的腦膜炎癥，常見癥狀包括發(fā)熱、頭痛、頸項強直等，需通過腦脊液檢查確診。1、免疫力低下免疫系統(tǒng)...
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角質層薄可以修復嗎
角質層薄一般是可以修復的，通過科學護理和針對性治療能夠改善皮膚屏障功能。角質層變薄可能與過度清潔、紫外線損傷、不當護膚、激素依賴或遺傳因素有關。角質層是皮膚最外層的保護屏障，由多層角質細胞和脂質構成。當角質層變薄時，皮膚...
0次瀏覽 2026-02-06
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痤瘡粉刺最有效的藥
痤瘡粉刺的藥物治療需根據嚴重程度選擇，常用有效藥物包括維A酸類、抗生素類和過氧化苯甲酰等外用制劑，中重度痤瘡可聯(lián)合口服藥物如多西環(huán)素或異維A酸。1、維A酸類：維A酸乳膏通過調節(jié)毛囊角化減少粉刺形成，適用于非炎性痤瘡。使用...0次瀏覽 2026-02-06
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鼻息肉需要做手術嗎怎么治療好呢
鼻息肉是否需要手術取決于息肉大小和癥狀嚴重程度，治療方法主要有藥物治療、手術治療、鼻腔沖洗、避免過敏原、定期復查。1、藥物治療：鼻息肉初期可通過糖皮質激素鼻噴劑控制炎癥，常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑...0次瀏覽 2026-02-06
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一般什么人容易中風
中風高危人群主要包括高血壓患者、糖尿病患者、高脂血癥患者、吸煙者及中老年人。中風風險與慢性疾病控制、生活習慣和年齡增長密切相關。1、高血壓患者：長期未控制的高血壓會損傷腦血管內皮，導致動脈硬化或微小動脈瘤形成。血壓波動超...0次瀏覽 2026-02-06
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腳趾甲爛了怎么辦
腳趾甲爛了可通過保持局部清潔、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、拔甲治療、改善生活習慣等方式治療。腳趾甲爛了通常由真菌感染、外傷、營養(yǎng)不良、糖尿病、銀屑病等原因引起。1、保持局部清潔腳趾甲爛了可能與真菌感染有關，保持局部清...0次瀏覽 2026-02-06
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除鞋臭腳臭的幾個小竅門有哪些呢
除鞋臭腳臭可通過保持足部干燥、使用吸濕材料、定期清潔鞋襪、選擇透氣鞋材、天然除臭劑等方法改善。1、保持足部干燥：腳汗是滋生細菌的主要誘因。每日洗腳后徹底擦干，尤其是趾縫部位。可隨身攜帶吸汗紙巾，運動后及時擦拭。穿透氣棉襪...0次瀏覽 2026-02-06
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聽神經瘤術后面癱能自行恢復嗎
聽神經瘤術后面癱可能自行恢復，但恢復程度與神經損傷程度有關。面癱通常由術中神經牽拉或暫時性水腫引起，若神經結構完整，多數患者在3-6個月內逐漸恢復。若神經嚴重損傷或斷裂，則需進一步干預。術后早期面癱可能與神經水腫或局部壓...0次瀏覽 2026-02-06
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產后白帶多怎么回事
產后白帶多可能與激素水平變化、會陰傷口愈合、生殖道感染、子宮復舊不良、陰道菌群失調等因素有關，可通過保持會陰清潔、調整飲食結構、藥物治療、物理治療、定期復查等方式改善。1、激素水平變化產后雌激素水平驟降會導致陰道黏膜變薄...0次瀏覽 2026-02-06
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腎小球腎炎腎盂腎炎腎病綜合征的區(qū)別
腎小球腎炎、腎盂腎炎和腎病綜合征是三種不同的腎臟疾病，主要區(qū)別在于病變部位、病因和臨床表現。腎小球腎炎主要累及腎小球，通常由免疫異常引起；腎盂腎炎屬于尿路感染，病變集中在腎盂和腎實質；腎病綜合征則是以大量蛋白尿、低蛋白血...0次瀏覽 2026-02-06
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腺性膀胱炎是什么癥狀
腺性膀胱炎主要表現為尿頻、尿急、排尿疼痛、下腹部不適及血尿等癥狀。腺性膀胱炎的癥狀發(fā)展通常經歷早期排尿異常、進展期黏膜增生、后期并發(fā)癥三個階段。1、尿頻尿急：早期最突出的癥狀為排尿次數顯著增加，晝夜排尿可達20次以上，常...0次瀏覽 2026-02-06
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紅斑狼瘡狼瘡腎怎么治
紅斑狼瘡狼瘡腎可通過一般治療、藥物治療、血漿置換、免疫吸附、腎臟替代治療等方式治療。狼瘡腎通常由系統(tǒng)性紅斑狼瘡累及腎臟引起，表現為蛋白尿、血尿、水腫等癥狀。1、一般治療患者需避免日曬，減少紫外線對皮膚的刺激。注意休息，避...0次瀏覽 2026-02-06
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早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。491次瀏覽 2024-09-25
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巨乳縮小可以喂奶嗎
巨乳縮小手術后一般可以喂奶，但需根據手術方式及乳腺組織損傷程度綜合評估。巨乳縮小術通過切除多余乳房組織改善外觀，若手術未破壞乳腺導管及乳暈復合體結構，哺乳功能通常不受影響。部分術式可能因切除范圍較大或乳頭移位導致泌乳量減...0次瀏覽 2026-02-06
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尿微量白蛋白高是怎么回事
尿微量白蛋白高可能由糖尿病腎病、高血壓腎損害、劇烈運動、泌尿系統(tǒng)感染、原發(fā)性腎小球疾病等原因引起，可通過控制血糖血壓、調整生活方式、抗感染治療、定期復查、藥物治療等方式干預。1、糖尿病腎病長期血糖控制不佳可能導致腎小球濾...0次瀏覽 2026-02-06
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玻尿酸注射后有硬塊是怎么回事
玻尿酸注射后出現硬塊可能與注射技術不當、局部炎癥反應、血管受壓、異物反應、產品特性等因素有關，通常表現為局部腫脹、觸痛、皮膚發(fā)紅等癥狀。可通過熱敷、按摩、藥物溶解、手術取出等方式改善。1、注射技術不當注射層次過淺或劑量過...0次瀏覽 2026-02-06
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懷孕2個月流產需要清宮嗎
懷孕2個月流產是否需要清宮需根據胚胎組織是否完全排出決定。完全流產通常無須清宮，不全流產則需及時清宮處理。建議就醫(yī)后通過超聲檢查明確宮腔情況，由醫(yī)生評估后決定處理方案。胚胎組織自然排出且超聲顯示宮腔內無殘留時，屬于完全流...0次瀏覽 2026-02-06
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因肥胖打呼嚕怎么治療最好最快最有效
肥胖引起的打呼?？赏ㄟ^減重、調整睡姿、口腔矯治器、持續(xù)氣道正壓通氣和手術治療等方式改善。打呼嚕主要與氣道狹窄、脂肪堆積、睡眠體位不當等因素相關。1、減重：體脂率下降能顯著減少頸部脂肪對氣道的壓迫。建議通過飲食控制與有氧運...0次瀏覽 2026-02-06
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切眉去眼袋后注意事項
切眉去眼袋術后需注意傷口護理、避免劇烈運動、保持飲食清淡、定期復查、避免揉搓眼部等事項。切眉術與眼袋切除術屬于整形外科常見手術，術后護理直接影響恢復效果。1、傷口護理術后24小時內需加壓包扎減少滲血，48小時后可拆除敷料...0次瀏覽 2026-02-06
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。849次瀏覽 2023-08-28
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克羅恩病常見并發(fā)癥有什么
克羅恩病常見并發(fā)癥主要有腸梗阻、腸瘺、肛周病變、營養(yǎng)不良、腸穿孔等。克羅恩病是一種慢性炎癥性腸病，可能累及胃腸道的任何部位，病程中容易出現多種并發(fā)癥。1、腸梗阻腸梗阻是克羅恩病最常見的并發(fā)癥之一，由于腸道長期炎癥導致腸壁...0次瀏覽 2026-02-06
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腸胃鏡檢查有必要做嗎
腸胃鏡檢查通常是有必要做的，可以篩查胃腸疾病并評估消化道健康狀況。腸胃鏡檢查主要有篩查早期病變、明確病因、評估治療效果、監(jiān)測高危人群、指導后續(xù)治療等作用。1、篩查早期病變腸胃鏡能直觀發(fā)現胃腸黏膜的微小變化，有助于早期識別...0次瀏覽 2026-02-06
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牙齒無緣無故出血的原因有哪些
牙齒無緣無故出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、藥物副作用等因素有關。牙齦出血通常由牙菌斑刺激引起，也可能與全身性疾病或生活習慣相關。1、牙齦炎牙齦炎是牙齒出血最常見的原因，主要由牙菌斑長期堆積刺激牙齦導...0次瀏覽 2026-02-06
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老放屁吃乳酸菌素片有用嗎
老放屁吃乳酸菌素片可能有一定幫助，但需結合具體原因判斷。頻繁排氣可能與腸道菌群失衡、飲食不當、胃腸功能紊亂等因素有關，乳酸菌素片通過調節(jié)腸道微生態(tài)可能改善癥狀，但并非所有情況均適用。腸道菌群失衡是放屁增多的常見原因之一。乳酸菌素片含活菌或菌體成分，能補充腸道有215次瀏覽
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藥物流產后幾天能出門
藥物流產后一般需要休息3-7天才能出門，具體時間需根據個人身體恢復情況決定。藥物流產后子宮內膜脫落伴隨出血，過早活動可能加重腹痛或延長出血時間。多數女性在3天內出血量減少，體溫正常且無頭暈乏力等癥狀時可短時間外出，但需避免勞累和受涼。若出血持續(xù)超過7天、出現發(fā)333次瀏覽
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支氣管擴張可以用什么藥
支氣管擴張患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、左氧氟沙星片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。支氣管擴張多由感染、氣道阻塞等因素引起，典型癥狀包括慢性咳嗽、大量膿痰等，需結合病因及癥狀規(guī)范用藥。1、鹽酸氨溴索口服溶液鹽酸氨溴索150次瀏覽
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常用抗心絞痛藥有幾類
常用抗心絞痛藥主要有硝酸酯類、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、鉀通道開放劑及抗血小板藥物等五類。1、硝酸酯類硝酸酯類藥物通過擴張冠狀動脈和靜脈血管，減少心肌耗氧量，緩解心絞痛發(fā)作。代表藥物包括硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片、硝酸異山梨酯噴霧劑。這類藥物起效快，常260次瀏覽
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鼻竇炎應該吃什么藥
鼻竇炎患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、歐龍馬滴劑等藥物。鼻竇炎通常由細菌感染、過敏反應、鼻腔結構異常等因素引起，表現為鼻塞、流膿涕、頭痛等癥狀。1、阿莫西林克拉維酸鉀片阿莫西林克拉維酸鉀片適用于細菌247次瀏覽
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