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嬰兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)睡眠障礙易哭鬧是怎么回事

病情描述:
嬰兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)睡眠障礙易哭鬧是怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

嬰兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)、易哭鬧可能由生理性腸絞痛、環(huán)境不適、維生素D缺乏、中耳炎等原因引起,可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、補(bǔ)充維生素D、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。

1、生理性腸絞痛

可能與嬰兒胃腸發(fā)育不完善有關(guān),表現(xiàn)為夜間突發(fā)哭鬧、蹬腿蜷縮。建議家長(zhǎng)采用飛機(jī)抱或順時(shí)針按摩腹部,無(wú)須用藥。

2、環(huán)境不適

室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)緊或噪音干擾可能導(dǎo)致睡眠不安。家長(zhǎng)需保持室溫在24-26攝氏度,選擇純棉透氣衣物,夜間避免強(qiáng)光刺激。

3、維生素D缺乏

缺乏維生素D可能引發(fā)神經(jīng)興奮性增高,伴隨多汗、枕禿。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑,配合每日戶外陽(yáng)光照射。

4、中耳炎

可能與上呼吸道感染有關(guān),表現(xiàn)為抓耳、發(fā)熱。需兒科醫(yī)生確診后使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或布洛芬等藥物。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄哭鬧時(shí)間與伴隨癥狀,避免過(guò)度搖晃哄睡,母乳喂養(yǎng)母親需減少攝入咖啡因及易致敏食物。

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