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老年人骨質(zhì)疏松骨折了怎么辦

病情描述:
老年人骨質(zhì)疏松骨折了怎么辦
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

老年人骨質(zhì)疏松骨折可通過制動固定、藥物干預(yù)、營養(yǎng)支持和康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。骨質(zhì)疏松骨折通常由骨量流失、外力撞擊、跌倒風(fēng)險增加和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松等原因引起。

1、制動固定

急性期需通過支具或石膏限制患肢活動,避免二次損傷。穩(wěn)定性骨折可采用保守治療,不穩(wěn)定骨折需評估手術(shù)必要性。

2、藥物干預(yù)

可能與骨代謝異常、維生素D缺乏等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為骨痛、身高縮短等癥狀??勺襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨吸收藥物,配合碳酸鈣D3補充劑。

3、營養(yǎng)支持

每日保證800-1000毫克鈣攝入,多食用乳制品、深綠色蔬菜。蛋白質(zhì)攝入量需達到每公斤體重1-1.2克,適量補充維生素K2和鎂元素。

4、康復(fù)訓(xùn)練

骨折穩(wěn)定后逐步開展負重訓(xùn)練,水中運動可減少關(guān)節(jié)負荷。平衡訓(xùn)練能降低跌倒風(fēng)險,建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進行漸進式肌力鍛煉。

居家環(huán)境需消除絆倒隱患,建議定期監(jiān)測骨密度,長期抗骨質(zhì)疏松治療需持續(xù)3-5年。

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