一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

開(kāi)車膝蓋疼是怎么回事

患者：女，30歲

病情描述:
開(kāi)車膝蓋疼是怎么回事
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

開(kāi)車膝蓋疼可能由久坐姿勢(shì)不當(dāng)、座椅高度不適、骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整坐姿、改善座椅設(shè)置、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、久坐姿勢(shì)不當(dāng)

長(zhǎng)時(shí)間保持膝關(guān)節(jié)彎曲狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引發(fā)疼痛。建議每隔一小時(shí)停車活動(dòng)下肢，做膝關(guān)節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)。

2、座椅高度不適

座椅過(guò)高或過(guò)低會(huì)使膝關(guān)節(jié)處于非生理角度，增加關(guān)節(jié)壓力。調(diào)整座椅使大腿與小腿呈100-110度夾角，膝蓋略低于髖關(guān)節(jié)。

3、骨關(guān)節(jié)炎

可能與關(guān)節(jié)退行性變、長(zhǎng)期勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)后疼痛加重?？勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物。

4、髕骨軟化癥

可能與髕骨軌跡異常、運(yùn)動(dòng)損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上下樓梯痛、膝關(guān)節(jié)彈響。可進(jìn)行股四頭肌鍛煉，配合使用氟比洛芬凝膠貼膏、玻璃酸鈉注射液、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物。

日常注意控制連續(xù)駕駛時(shí)間，加強(qiáng)下肢肌肉鍛煉，若疼痛持續(xù)加重建議及時(shí)就診骨科檢查。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>