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艾灸身柱穴的好處有哪些

病情描述:
艾灸身柱穴的好處有哪些
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾灸身柱穴具有溫通經(jīng)絡(luò)、扶陽固脫、健脾益肺、防病保健等好處。

1、溫通經(jīng)絡(luò)：

艾灸身柱穴可促進氣血運行，緩解寒濕痹痛，改善肩頸腰背僵硬等癥狀。

2、扶陽固脫：

通過激發(fā)陽氣改善畏寒肢冷，對氣虛下陷導(dǎo)致的臟器下垂有輔助調(diào)理作用。

3、健脾益肺：

該穴位屬督脈，與肺脾經(jīng)脈相通，艾灸后可緩解咳嗽氣喘、食欲不振等癥。

4、防病保健：

定期艾灸能增強免疫力，對反復(fù)感冒、慢性疲勞等亞健康狀態(tài)有預(yù)防效果。

艾灸時注意保持環(huán)境溫暖，灸后避免受涼，體質(zhì)虛弱者建議在醫(yī)師指導(dǎo)下控制灸量和頻次。

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