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餐后一小時血糖正常值范圍是多少

病情描述:
餐后一小時血糖正常值范圍是多少
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

餐后一小時血糖正常值范圍一般為7.8毫摩爾/升以下,實際數(shù)值可能受到飲食結(jié)構(gòu)、運動量、胰島功能、檢測誤差等因素影響。

1. 飲食結(jié)構(gòu)

高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高,建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包等。

2. 運動量

餐后適度活動有助于血糖代謝,但劇烈運動可能引起應(yīng)激性血糖波動。

3. 胰島功能

胰島素分泌異常者可能出現(xiàn)餐后血糖異常,可能與糖尿病前期或胰島素抵抗有關(guān)。

4. 檢測誤差

采血方法不當(dāng)或試紙保存不當(dāng)可能影響檢測結(jié)果,建議規(guī)范操作并定期校準(zhǔn)血糖儀。

建議定期監(jiān)測血糖變化,保持規(guī)律作息和均衡飲食,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)評估。

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