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來月經(jīng)吃什么量會增多

病情描述:
來月經(jīng)吃什么量會增多
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

若出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，可以適量吃紅棗、豬肝、菠菜、紅豆等食物，也可以遵醫(yī)囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素，有助于改善貧血狀態(tài)，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)，增加月經(jīng)量。

2. 豬肝

豬肝含有豐富的血紅素鐵和維生素B12，能夠有效補(bǔ)充經(jīng)期流失的營養(yǎng)，幫助增加月經(jīng)量。

3. 菠菜

菠菜中富含葉酸和鐵元素，可以改善氣血不足導(dǎo)致的月經(jīng)量少問題。

4. 紅豆

紅豆具有補(bǔ)血活血的功效，適量食用有助于促進(jìn)血液循環(huán)，增加經(jīng)血量。

二、藥物

1. 益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)的作用，適用于氣血瘀滯型月經(jīng)量少，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸能補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)理月經(jīng)，適合氣血兩虛導(dǎo)致的經(jīng)量過少癥狀。

3. 當(dāng)歸丸

當(dāng)歸丸有養(yǎng)血活血功效，對血虛型月經(jīng)量少有改善作用，須遵醫(yī)囑服用。

月經(jīng)量異常時應(yīng)先明確病因，避免自行用藥，日常可適當(dāng)增加富含鐵和蛋白質(zhì)的食物攝入，保持規(guī)律作息和適度運動。

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