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發(fā)燒可以吃雞肉嗎

患者:男,48歲

病情描述:
發(fā)燒可以吃雞肉嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

發(fā)燒期間可以適量吃雞肉,雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于恢復(fù)體力,但需烹飪清淡避免油膩。發(fā)熱時(shí)推薦的食物有白粥、西藍(lán)花、蘋果、冬瓜,也可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、連花清瘟膠囊等藥物。

一、食物

1. 白粥

易消化且能補(bǔ)充水分,適合發(fā)熱時(shí)胃腸功能減弱的情況。

2. 西藍(lán)花

富含維生素C和膳食纖維,可增強(qiáng)免疫力促進(jìn)代謝。

3. 蘋果

含果膠和電解質(zhì),能緩解脫水并補(bǔ)充能量。

4. 冬瓜

具有利尿作用,幫助排出體內(nèi)毒素降低體溫。

二、藥物

1. 布洛芬

非甾體抗炎藥,適用于38.5℃以上發(fā)熱伴頭痛癥狀。

2. 對乙酰氨基酚

解熱鎮(zhèn)痛藥,對胃腸刺激較小適合兒童使用。

3. 連花清瘟膠囊

中成藥可用于病毒性感冒引起的發(fā)熱咳嗽。

建議選擇清燉或水煮方式烹飪雞肉,避免煎炸加重消化負(fù)擔(dān)。持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識模糊需及時(shí)就醫(yī)。

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