一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

什么樣的體質(zhì)容易瘦

病情描述:
我有點(diǎn)胖,感覺有些人就是吃不胖,想問問大家什么樣的體質(zhì)最容易瘦啊
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
通常情況下,所謂的易瘦體質(zhì)通常是指脾胃運(yùn)化功能好、不容易發(fā)胖的人群。這類人群一般不暴飲暴食、長期食用高熱量的食物等,才會導(dǎo)致出現(xiàn)易瘦體質(zhì)的假象。
通常脾胃運(yùn)化功能好,則不容易食積氣滯。因此,易瘦體質(zhì)者多數(shù)脾胃運(yùn)化功能較好,不會有大便干結(jié)、體虛浮腫、便秘等癥狀,則不容易長胖。而如果經(jīng)常吃油膩、油炸等高熱量的食物,則可能會損傷脾胃,進(jìn)而影響脾胃運(yùn)化功能,導(dǎo)致大便粘膩,食積不化,從而出現(xiàn)肥胖。建議愛美人士注意清淡飲食、適當(dāng)食用低脂、富含蛋白質(zhì)的食物,比如瘦肉、牛肉、雞蛋等,還可吃新鮮的蔬菜水果,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免食物堆積。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>