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肝氣郁結(jié)吃什么可以吃什么

病情描述:
肝氣郁結(jié)吃什么可以吃什么?
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
肝氣郁結(jié)可以吃一些新鮮的蔬菜和水果來提高身體的免疫力。
1、蔬菜:日常生活中可多食用一些蘿卜、西紅柿、苦瓜等食物,這些食物都不會(huì)對(duì)肝氣郁結(jié)癥狀造成影響,反而還有疏肝理氣的效果。
2、水果:日常生活中可多吃一些檸檬、山楂等,中醫(yī)認(rèn)為肝臟屬酸,日常多吃一些酸性的水果也可緩解肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的癥狀。
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