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產(chǎn)后應(yīng)該怎么正確飲食呢

患者:女,26歲

病情描述:
產(chǎn)后應(yīng)該怎么正確飲食呢
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)后5天之內(nèi),應(yīng)以米粥、軟飯、爛片、蛋湯等為主食,不要吃過多油膩之物。產(chǎn)后7天以后如胃納正常,舌苔無異(無厚膩),可吃些營養(yǎng)價值高的食物,尤其是含蛋白質(zhì)、鈣、鐵含量比較豐富的食物,如魚、肉、雞蛋、牛奶、少量動物肝臟、豆制品、雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯等.
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