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去濕氣的食物

病情描述:
去濕氣的食物
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
去濕氣的藥物一般包括薏米山藥粥。薏米不僅作為食物,也可以作為中藥,有去濕氣的效果,如果體內(nèi)濕氣比較重可以服用薏米煮成的粥,也可經(jīng)常食用綠豆粥,有清熱解毒祛濕氣的作用,大部分患者體內(nèi)濕氣過重可能是長期攝入生冷的食物,也有可能是長期久坐不動(dòng)導(dǎo)致的濕氣過重,若飲食調(diào)理無效的前提下,可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用祛濕氣的藥物。
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