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補(bǔ)腎的中草藥有哪些

病情描述:
補(bǔ)腎的中草藥有哪些
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馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
補(bǔ)腎的中草藥較多,如熟地、山藥、山萸肉、枸杞子、菟絲子、杜仲、牛膝、桑椹、鎖陽、巴戟天。腎虛的癥狀主要是腰酸腿軟、頭暈目眩、陽痿早泄。若是腎陽虛,還會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀。若是腎陰不足會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗、手足心熱的表現(xiàn)。在飲食上可以多吃蔬菜和水果,少吃肥甘厚膩的食物,要適當(dāng)?shù)暮人3执蟊阃〞?。多休息,避免?jīng)常熬夜。其實(shí)經(jīng)常用熱水泡腳,也可以養(yǎng)腎護(hù)腎。
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