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改善過敏體質(zhì)如何飲食

病情描述:
改善過敏體質(zhì)如何飲食
共1個回答
雷明君 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科
過敏體質(zhì)可通過飲食或藥物來改善,但一般來說是很難改善的。1.食療改善:日常生活中,可以多吃一些增強免疫力,補充維生素,幫助抗過敏的食物,比如新鮮的蔬菜水果、蜂蜜,尤其是胡蘿卜、黑木耳、菌類等。2.用藥改善:中醫(yī)認(rèn)為服用玉屏風(fēng)顆??商岣呙庖吡?,幫助改善過敏體質(zhì);此外,發(fā)生過敏時可服用抗組胺藥,例如氯雷他定,西替利嗪、撲爾敏等。用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。過敏體質(zhì)患者在平時要避免食用容易引起過敏的食物,例如海鮮,牛羊肉等。要注意飲食清淡,少食用油膩、甜食和刺激性食物,要戒煙酒。還要注意盡量避免接觸過敏源,積極鍛煉身體,提高自身免疫力。
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