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胃痛不宜的飲食

患者:女,33歲

病情描述:
胃痛不宜的飲食
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃痛時應避免食用辛辣食物、高脂食物、酸性食物、產(chǎn)氣食物等,以免加重胃腸刺激或延緩恢復。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等辛辣成分直接刺激胃黏膜,可能誘發(fā)或加重胃痛癥狀,尤其對胃炎或胃潰瘍患者不利。

2、高脂食物

油炸食品、肥肉等高脂食物消化緩慢,增加胃腸負擔,可能引發(fā)胃酸分泌過多導致疼痛加劇。

3、酸性食物

柑橘類水果、醋等酸性食物可能刺激胃酸分泌,加重胃黏膜損傷,尤其空腹時更需避免。

4、產(chǎn)氣食物

豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)生氣體,可能引起胃脹氣并壓迫胃部,導致疼痛不適感增強。

胃痛期間建議選擇清淡易消化的米粥、饅頭等食物,少量多餐,若癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)檢查。

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