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眼干沒精神是什么原因

病情描述:
眼干沒精神是什么原因
共1個回答
崔馨 副主任醫(yī)師 去掛號
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 眼科

眼干沒精神可能由用眼過度、環(huán)境干燥、干眼癥、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過人工淚液、調(diào)整環(huán)境濕度、藥物治療等方式緩解。

1.用眼過度

長時間使用電子產(chǎn)品或閱讀會導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快。建議每小時閉眼休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色植物，使用溫?zé)崦矸笱蹘椭徑馄凇?/p>

2.環(huán)境干燥

空調(diào)房或干燥氣候會加速淚液蒸發(fā)。可使用加濕器保持環(huán)境濕度在40%-60%，避免空調(diào)風(fēng)直吹面部，適當(dāng)增加飲水量。

3.干眼癥

可能與瞼板腺功能障礙、自身免疫性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為異物感、畏光等癥狀。可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液、地夸磷索鈉滴眼液等藥物。

4.甲狀腺功能減退

可能與橋本甲狀腺炎、碘缺乏等因素有關(guān)，通常伴隨乏力、體重增加等癥狀。需內(nèi)分泌科就診檢查甲狀腺功能，遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。

日常可多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，保證充足睡眠，避免熬夜加重眼部不適。

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