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脾虛腎虛吃什么水果好

病情描述:
脾虛腎虛吃什么水果好
共1個回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
脾虛腎虛吃的水果其實(shí)也比較多:第一個是橙子,橙子這個水果有什么好處呢,第一個是補(bǔ)氣溫中,還有一些寬胸止嘔的效果,對補(bǔ)脾健脾還是很好的。第二個就是無花果,無花果也是健脾補(bǔ)腎常見的一種水果。第三個補(bǔ)脾腎的水果就是蘋果。蘋果是性甘平的,它有一個健脾補(bǔ)腎的一個效果。還有就是荔枝,荔枝就是說也有一些健脾補(bǔ)腎的一個效果。還有其他的比方桂圓肉、龍眼,還有像枸杞這些藥食同源的東西,也是可以健脾補(bǔ)腎。
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