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手骨折了吃什么好的快

病情描述:
我手骨折已經(jīng)有好幾天了,現(xiàn)在也不能進行活動,手骨折了吃什么好的快?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

手骨折后可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片、接骨七厘片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進骨骼修復,建議每日適量飲用。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D,能夠幫助鈣質(zhì)吸收,對骨折恢復有幫助。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和鈣,有助于骨骼形成和修復,可適量食用。

4、黑芝麻

黑芝麻含鈣量高,還含有多種礦物質(zhì),有助于骨骼健康,可加入日常飲食。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可提供鈣和維生素D,幫助骨骼修復,需在醫(yī)生指導下使用。

2、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊能促進鈣吸收,適用于骨折后骨質(zhì)疏松的治療。

3、骨肽片

骨肽片含有多種活性肽,有助于骨折愈合,需遵醫(yī)囑服用。

4、接骨七厘片

接骨七厘片為中成藥,具有活血化瘀、促進骨折愈合的作用。

骨折恢復期應避免劇烈運動,保證充足休息,定期復查以了解愈合情況,同時注意均衡飲食,避免吸煙飲酒等不良習慣。

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