一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

妊娠期預(yù)防并發(fā)癥的方法有哪些

病情描述:
我第一次懷寶寶,害怕會因為自己的不當(dāng)飲食或行為引發(fā)妊娠期的并發(fā)癥,有什么方法可以預(yù)防的嗎?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

妊娠期預(yù)防并發(fā)癥的方法有合理營養(yǎng)攝入、規(guī)律產(chǎn)前檢查、適度運動鍛煉、控制基礎(chǔ)疾病。

1、合理營養(yǎng)

每日補充葉酸400微克,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,避免高糖高脂飲食,將體重增長控制在孕期推薦范圍內(nèi)。

2、定期產(chǎn)檢

按時完成NT檢查、唐氏篩查、大排畸超聲等關(guān)鍵檢查項目,監(jiān)測血壓、尿蛋白及胎兒生長發(fā)育指標(biāo)。

3、科學(xué)運動

選擇散步、孕婦瑜伽等低強度運動,每周累計150分鐘,避免劇烈運動和長時間仰臥位。

4、疾病管理

妊娠前確診糖尿病或高血壓者需調(diào)整用藥方案,孕期嚴(yán)格監(jiān)測血糖血壓,必要時使用胰島素或降壓藥物控制。

保持每日飲水量2000毫升,采用左側(cè)臥位改善胎盤供血,出現(xiàn)頭痛眼花、胎動異常等情況需立即就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>