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艾灸長(zhǎng)年灸好嗎

患者:女,27歲

病情描述:
我之前為了調(diào)理身體,在醫(yī)生的建議下。一直在做艾灸,而艾灸可以長(zhǎng)年年做嗎?
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾灸長(zhǎng)期使用需謹(jǐn)慎,過度可能引起皮膚灼傷、陰虛火旺等問題,建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下周期性使用。

1、皮膚損傷

長(zhǎng)期固定部位施灸可能導(dǎo)致局部皮膚干燥、色素沉著,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)燙傷或感染。日常應(yīng)避免同一穴位連續(xù)施灸超過7天,可配合蘆薈膠緩解皮膚不適。

2、體質(zhì)失衡

陽(yáng)虛體質(zhì)適宜艾灸,但陰虛火旺者長(zhǎng)期使用會(huì)加重口干、失眠等癥狀。建議每周不超過3次,灸后飲用菊花枸杞茶調(diào)節(jié)陰陽(yáng)。

3、穴位疲勞

持續(xù)刺激相同穴位會(huì)降低敏感性,影響療效??刹捎酶艚?、回旋灸等交替手法,每療程間隔5-7天。

4、煙塵暴露

艾煙長(zhǎng)期吸入可能刺激呼吸道,引發(fā)咳嗽或過敏反應(yīng)。使用無煙艾條或保持環(huán)境通風(fēng),慢性肺病患者應(yīng)控制灸療頻率。

艾灸后適當(dāng)補(bǔ)充溫水,避免立即接觸冷水,陰虛體質(zhì)者可搭配涌泉穴引火下行。建議每年進(jìn)行1-2次體質(zhì)評(píng)估調(diào)整灸療方案。

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