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什么是孕期的平衡飲食?

病情描述:
我懷孕不久,今天去咨詢(xún)醫(yī)生怎么吃才好,醫(yī)生說(shuō)要平衡飲食,請(qǐng)問(wèn)什么是孕期的平衡飲食?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
平衡膳食是指食物種類(lèi)豐富,多樣化,各種食物在膳食所應(yīng)占的地位,比例合理。當(dāng)然,每一位準(zhǔn)媽媽的身體情況都是不一樣的,有一些孕婦確實(shí)在懷孕的某一階段需要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),來(lái)滿(mǎn)足自身的需要。
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