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年輕人會得肩周炎嗎

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年輕人可能會得肩周炎,但概率相對較低。肩周炎多見于50歲左右人群,年輕人發(fā)病通常與外傷、過度使用或特定疾病有關。

肩周炎在醫(yī)學上稱為粘連性肩關節(jié)囊炎,主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛和活動受限。年輕人若長期保持不良姿勢,如伏案工作或低頭使用手機,可能導致肩部肌肉勞損,進而誘發(fā)炎癥。重復進行上肢力量訓練且缺乏拉伸的健身人群,也容易因肌腱反復微損傷引發(fā)病變。部分自身免疫性疾病如類風濕關節(jié)炎,可能以肩周炎為首發(fā)癥狀。糖尿病患者因糖代謝異常導致關節(jié)囊纖維化,患病風險比常人高數(shù)倍。急性肩部外傷后若固定時間過長,可能繼發(fā)關節(jié)粘連。

少數(shù)情況下,甲狀腺功能異?;?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/qc83ypkmgx3bdlb.html" target="_blank">頸椎病放射痛可能被誤認為肩周炎。某些惡性腫瘤骨轉移也可能引起類似癥狀,需通過影像學鑒別。長期服用糖皮質(zhì)激素者因結締組織修復能力下降,更易出現(xiàn)肩關節(jié)僵硬。先天性肩關節(jié)發(fā)育不良的年輕患者,可能在輕微外力作用下即發(fā)生關節(jié)囊病變。

建議年輕人避免長時間維持單一姿勢,每工作1小時活動肩關節(jié)5分鐘。健身時注意訓練強度循序漸進,運動前后做好熱身和拉伸。出現(xiàn)持續(xù)肩痛時應及時就醫(yī),通過超聲或核磁共振明確診斷。急性期可采用脈沖射頻治療緩解疼痛,慢性期需在康復師指導下進行爬墻訓練、鐘擺運動等關節(jié)功能鍛煉。日??蔁岱蠡继幋龠M血液循環(huán),睡眠時避免壓迫患側。糖尿病患者需嚴格控制血糖,類風濕患者要規(guī)范使用抗風濕藥物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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