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發(fā)燒了能喝牛奶嗎

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發(fā)燒期間一般可以喝牛奶，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。但若伴隨嘔吐、腹瀉或乳糖不耐受，則不建議飲用。

牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，發(fā)燒時(shí)飲用有助于維持能量和電解質(zhì)平衡。溫?zé)岬呐Ｄ踢€能舒緩咽喉不適，促進(jìn)睡眠。選擇低脂或脫脂牛奶可減少消化負(fù)擔(dān)，飲用時(shí)建議小口慢飲，避免空腹。

部分人群飲用牛奶可能加重不適。乳糖不耐受者會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉；胃腸型感冒患者可能因牛奶刺激胃酸分泌而誘發(fā)嘔吐；部分抗生素與牛奶同服可能影響藥效。此時(shí)可選擇無乳糖牛奶、豆奶或米湯替代。

發(fā)燒期間建議保持清淡飲食，除牛奶外可適量飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。體溫超過38.5攝氏度需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚片等退熱藥物，避免捂汗。若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮疹等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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