血紅蛋白正常值參考范圍是成年男性120-160克/升,成年女性110-150克/升,新生兒170-200克/升,兒童110-140克/升。
血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)負(fù)責(zé)運(yùn)輸氧氣的重要蛋白質(zhì),其數(shù)值受年齡、性別、生理狀態(tài)等因素影響。成年男性因雄激素水平較高,造血功能相對(duì)活躍,正常值略高于女性。女性在月經(jīng)期、妊娠期可能出現(xiàn)生理性降低,妊娠中晚期血紅蛋白低于110克/升需警惕貧血。新生兒由于胎兒血紅蛋白含量高,出生時(shí)數(shù)值最高,出生后2-3個(gè)月逐漸下降至兒童水平。兒童期數(shù)值隨生長發(fā)育緩慢上升,青春期后接近成人標(biāo)準(zhǔn)。高原地區(qū)居民因長期低氧環(huán)境刺激,血紅蛋白可高于平原地區(qū)參考值。檢測(cè)時(shí)需空腹采靜脈血,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即檢測(cè),部分藥物如抗生素、抗腫瘤藥可能干擾結(jié)果。
日常需保持均衡飲食,適量攝入富含鐵元素的動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等,配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。長期血紅蛋白異常者應(yīng)排查缺鐵性貧血、地中海貧血、慢性腎病等疾病,避免自行服用補(bǔ)血藥物。孕婦、青少年等特殊人群建議每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)血紅蛋白,運(yùn)動(dòng)員、高原工作者可適當(dāng)增加檢測(cè)頻率。
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