內牙齦腫痛起泡可通過保持口腔衛(wèi)生、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物消炎、調整飲食、及時就醫(yī)等方式緩解。內牙齦腫痛起泡通常由口腔潰瘍、牙齦炎、皰疹性口炎、創(chuàng)傷刺激、免疫低下等原因引起。
每日用溫鹽水或含氯己定的漱口水清潔口腔,減少細菌滋生。避免用力刷牙刺激患處,使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒與牙齦交界處。飯后及時漱口清除食物殘渣,防止感染加重。
用無菌紗布包裹冰塊敷于腫脹處,每次5-10分鐘,每日重復進行3-4次。低溫能收縮血管減輕局部充血,緩解疼痛感。注意避免凍傷,皮膚敏感者可隔薄毛巾冷敷。
遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復方氯己定含漱液、阿莫西林膠囊等藥物控制感染。皰疹性病變可外涂阿昔洛韋乳膏,潰瘍面噴灑西瓜霜噴劑促進愈合。切勿自行戳破水泡,防止繼發(fā)感染。
選擇溫涼的流質或軟食如粥、蒸蛋,避免辛辣、酸性及硬質食物刺激創(chuàng)面。適量補充維生素B族和維生素C,有助于黏膜修復。多飲水保持口腔濕潤,減少摩擦疼痛。
若伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大或癥狀持續(xù)超過1周,需口腔科排查是否合并牙周膿腫、天皰瘡等疾病。糖尿病患者或長期服用免疫抑制劑者出現(xiàn)牙齦起泡應盡早就診。
日常需戒煙限酒,規(guī)律作息增強免疫力,每半年進行一次牙周檢查。使用含氟牙膏預防齲齒,牙線清理牙縫避免菌斑堆積。妊娠期或正畸治療期間更需加強口腔護理,發(fā)現(xiàn)牙齦異常腫脹及時咨詢專業(yè)醫(yī)師,避免延誤治療導致病情加重。
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