牙齦腫痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、藥物緩解、病因治療、口腔護理等方式改善。牙齦腫痛通常由牙菌斑刺激、齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、外傷等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于腫脹面頰處,每次10-15分鐘,間隔1小時重復(fù)進行。低溫能收縮血管減輕炎癥滲出,緩解疼痛。避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷,可用干凈紗布包裹冰袋。冷敷適合急性腫脹初期,若48小時后仍無緩解需就醫(yī)。
將5克食鹽融入200毫升溫水中,每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細菌繁殖,減輕牙齦充血。注意使用接近體溫的溫水,避免刺激患處。漱口后30分鐘內(nèi)勿進食,兒童使用時需家長監(jiān)督防止誤吞。
可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染,布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。中成藥如牛黃解毒片、一清膠囊具有清熱消腫功效。使用藥物需排除過敏史,孕婦及肝腎功能異常者應(yīng)咨詢醫(yī)師。
牙結(jié)石導(dǎo)致的牙齦炎需超聲波潔治,齲齒需充填修復(fù),智齒冠周炎可能需拔除阻生齒。急性化膿性炎癥需切開引流,配合頭孢克肟分散片等藥物治療。建議口腔科進行牙周探診和X線檢查明確病因。
選用軟毛牙刷和含氟牙膏,采用巴氏刷牙法清潔牙齦溝。每日使用牙線清理牙間隙,飯后用沖牙器沖洗食物殘渣。避免吸煙、飲酒及辛辣刺激食物,糖尿病患者需加強血糖控制。
日常應(yīng)保持每日兩次有效刷牙,每半年進行專業(yè)潔牙,及時修復(fù)齲壞牙齒。飲食注意補充維生素C和鈣質(zhì),適量食用獼猴桃、牛奶等食物。出現(xiàn)持續(xù)性腫痛、化膿或發(fā)熱時,須立即就診排查頜骨骨髓炎等嚴重并發(fā)癥。妊娠期牙齦腫痛需在產(chǎn)科和口腔科聯(lián)合指導(dǎo)下處理,避免自行用藥影響胎兒。
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