結(jié)膜炎患者需注意眼部衛(wèi)生隔離、避免揉眼、規(guī)范用藥、控制用眼強(qiáng)度及預(yù)防交叉感染。結(jié)膜炎可分為細(xì)菌性、病毒性、過(guò)敏性等類(lèi)型,建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
使用獨(dú)立毛巾和臉盆,每日煮沸消毒。避免與他人共用眼妝用品,過(guò)敏性結(jié)膜炎患者需定期更換枕套。分泌物較多時(shí)可用無(wú)菌棉簽蘸取生理鹽水由內(nèi)向外清潔眼瞼邊緣。
揉眼會(huì)加重結(jié)膜充血并增加繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)眼癢癥狀,可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液等抗過(guò)敏藥物,或采用冷敷緩解不適。
細(xì)菌性結(jié)膜炎常用左氧氟沙星滴眼液,病毒性需用更昔洛韋眼用凝膠,過(guò)敏性可配合色甘酸鈉滴眼液。滴眼藥前需洗凈雙手,藥瓶開(kāi)口避免接觸睫毛。
減少電子屏幕使用時(shí)間,每用眼40分鐘閉目休息5分鐘。強(qiáng)光環(huán)境下佩戴防紫外線(xiàn)墨鏡,游泳時(shí)使用防水護(hù)目鏡防止池水刺激。
急性期避免到公共場(chǎng)所,打噴嚏時(shí)遮掩口鼻。兒童患者家長(zhǎng)需剪短患兒指甲,教育其不要觸碰他人眼部。學(xué)校等集體單位出現(xiàn)病例時(shí)應(yīng)進(jìn)行環(huán)境消毒。
飲食上可適量增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜,避免辛辣刺激食物。保持每天7-8小時(shí)睡眠,室內(nèi)濕度維持在40%-60%。若出現(xiàn)視力下降、劇烈眼痛或光敏感等癥狀應(yīng)立即復(fù)診,慢性結(jié)膜炎患者需定期復(fù)查角膜情況?;謴?fù)期間暫停佩戴隱形眼鏡,改戴框架眼鏡直至癥狀完全消失1周后。
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