得了結(jié)膜炎需要注意避免揉眼、保持眼部清潔、遵醫(yī)囑用藥、避免傳染他人、調(diào)整生活習(xí)慣等事項(xiàng)。結(jié)膜炎可分為細(xì)菌性、病毒性、過敏性等類型，需根據(jù)病因針對性處理。
1、避免揉眼
揉眼會加重結(jié)膜充血和炎癥擴(kuò)散，尤其細(xì)菌性或病毒性結(jié)膜炎可能通過手部接觸傳播至另一只眼。若眼部瘙癢難忍，可用無菌棉簽蘸取生理鹽水輕輕擦拭眼瞼邊緣。
2、保持眼部清潔
每日用煮沸冷卻后的溫水或醫(yī)用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，清除分泌物。清潔時(shí)從內(nèi)眼角向外擦拭，避免重復(fù)使用同一棉片。佩戴隱形眼鏡者需暫停使用直至痊愈。
3、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素；病毒性結(jié)膜炎可用更昔洛韋凝膠；過敏性結(jié)膜炎需配合奧洛他定滴眼液等抗過敏藥物。滴藥前需洗凈雙手，藥瓶開口避免接觸眼球。
4、避免傳染他人
病毒性和細(xì)菌性結(jié)膜炎具有傳染性，患者應(yīng)單獨(dú)使用毛巾、枕套等物品，用后煮沸消毒。發(fā)病期間避免與他人密切接觸，兒童需暫緩入學(xué)。
5、調(diào)整生活習(xí)慣
避免長時(shí)間用眼導(dǎo)致視疲勞，室內(nèi)保持適宜濕度以減少刺激。飲食宜清淡，限制辛辣食物及酒精攝入。過敏性結(jié)膜炎患者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原。
結(jié)膜炎恢復(fù)期間應(yīng)保證充足睡眠，外出佩戴防紫外線眼鏡減少刺激。若出現(xiàn)視力下降、劇烈眼痛或分泌物呈膿性，提示可能合并角膜炎等并發(fā)癥，須立即復(fù)診。日常可通過冷敷緩解充血癥狀，但過敏性結(jié)膜炎宜改用熱敷。痊愈后建議更換睫毛膏、眼線筆等可能殘留病原體的化妝品，隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格清潔鏡片。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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