耳朵里的耵聹?zhǔn)峭舛榔つw耵聹腺分泌的淡黃色黏稠物質(zhì)，醫(yī)學(xué)上稱為耵聹，俗稱耳屎，具有保護(hù)外耳道皮膚、黏附異物和抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的作用。
1、生理性分泌
耵聹腺持續(xù)分泌少量耵聹屬于正常生理現(xiàn)象，通常呈淡黃色片狀或碎屑狀，可隨咀嚼、說話等下頜運(yùn)動(dòng)自行排出。日常無須刻意清理，避免使用棉簽等工具掏耳，以免將耵聹推入耳道深處或損傷鼓膜。
2、遺傳因素影響
部分人群因遺傳因素導(dǎo)致耵聹腺分泌旺盛或耵聹質(zhì)地黏稠，易形成油性耵聹。此類情況可能伴隨耳道潮濕感，但若無聽力下降或耳悶脹感，通常無須特殊處理。建議定期由耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估清理需求。
3、外耳道炎癥
外耳道炎或濕疹等疾病可能刺激耵聹腺分泌增多，耵聹常與炎性分泌物混合形成硬塊。患者可能出現(xiàn)耳痛、瘙癢癥狀，需使用氧氟沙星滴耳液、氫化可的松新霉素滴耳液等藥物控制炎癥后，再由醫(yī)生清除耵聹栓。
4、異物刺激反應(yīng)
長(zhǎng)期佩戴助聽器、耳機(jī)或頻繁掏耳可能導(dǎo)致外耳道受刺激，引發(fā)耵聹分泌異常增多。此類情況需停止局部刺激行為，若已形成耵聹栓塞，可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化后由專業(yè)人員進(jìn)行沖洗。
5、耵聹栓塞
當(dāng)耵聹積聚過多形成堅(jiān)硬團(tuán)塊堵塞外耳道時(shí)稱為耵聹栓塞，可能引發(fā)傳導(dǎo)性耳聾、耳鳴或反射性咳嗽。需避免自行掏挖，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)采用耵聹鉤取出、生理鹽水沖洗或吸引器清除等專業(yè)處理方式。
保持外耳道干燥清潔是預(yù)防耵聹異常積聚的關(guān)鍵。洗澡游泳時(shí)可使用防水耳塞，避免污水進(jìn)入耳道。若出現(xiàn)聽力減退、耳悶脹感持續(xù)兩天以上，或伴隨耳痛、眩暈等癥狀，建議及時(shí)至耳鼻喉科就診。日常飲食注意補(bǔ)充鋅元素，適量食用牡蠣、瘦肉等食物有助于維持耵聹腺正常功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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