肺癌的病因主要包括吸煙、職業(yè)暴露、空氣污染、遺傳因素和慢性肺部疾病等。
吸煙是肺癌最主要的致病因素,煙草中含有多種致癌物質(zhì),長期吸煙會(huì)顯著增加患肺癌的概率。吸煙者患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)是非吸煙者的15-30倍。吸煙不僅會(huì)導(dǎo)致肺癌,還可能引發(fā)其他呼吸系統(tǒng)疾病。戒煙是預(yù)防肺癌最有效的方法之一,戒煙后患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)逐年降低。
某些職業(yè)環(huán)境中存在致癌物質(zhì),如石棉、砷、鉻、鎳等,長期接觸這些物質(zhì)會(huì)增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。從事采礦、建筑、化工等行業(yè)的工作人員需要特別注意防護(hù)。工作時(shí)應(yīng)佩戴專業(yè)防護(hù)設(shè)備,定期進(jìn)行健康檢查,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
長期暴露在空氣污染環(huán)境中會(huì)增加肺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),尤其是PM2.5等細(xì)顆粒物對肺部危害較大。室內(nèi)空氣污染如廚房油煙、二手煙等也是重要致病因素。建議在空氣質(zhì)量差時(shí)減少外出,使用空氣凈化設(shè)備,保持室內(nèi)通風(fēng)良好。
有肺癌家族史的人群患病風(fēng)險(xiǎn)較高,這可能與某些基因突變有關(guān)。如果直系親屬中有肺癌患者,建議定期進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查。雖然遺傳因素?zé)o法改變,但通過健康生活方式可以降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核等慢性肺部疾病患者更容易發(fā)展為肺癌。這些疾病會(huì)導(dǎo)致肺部組織長期處于炎癥狀態(tài),增加細(xì)胞癌變的風(fēng)險(xiǎn)。慢性肺部疾病患者應(yīng)積極治療原發(fā)病,定期復(fù)查,警惕肺癌的發(fā)生。
預(yù)防肺癌需要從多方面入手,除了避免上述危險(xiǎn)因素外,還應(yīng)保持健康的生活方式。建議多吃新鮮蔬菜水果,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力。40歲以上人群,特別是有高危因素者,建議每年進(jìn)行一次低劑量螺旋CT篩查。出現(xiàn)長期咳嗽、咳血、胸痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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