影響動脈血壓的因素主要有心臟每搏輸出量、心率、外周阻力、主動脈和大動脈的彈性貯器作用、循環(huán)血量和血管系統(tǒng)容量的比例等。
心臟每搏輸出量增加時,射入主動脈的血量增多,收縮壓明顯升高。由于血壓升高使血流速度加快,舒張壓升高幅度相對較小,脈壓增大。反之每搏輸出量減少時主要使收縮壓降低。
心率加快時心室舒張期縮短,舒張期流向外周的血量減少,舒張壓升高。由于血壓升高使血流速度加快,收縮壓升高不如舒張壓明顯,脈壓減小。心率減慢時舒張壓降低幅度大于收縮壓。
外周阻力增大時舒張壓明顯升高。因血流速度減慢,舒張期存留在主動脈的血量增多。收縮壓升高不如舒張壓明顯,脈壓減小。外周阻力減小時舒張壓降低更顯著。
主動脈和大動脈的彈性貯器作用減弱時收縮壓升高舒張壓降低,脈壓增大。老年人血管壁硬化可使脈壓增大。
循環(huán)血量和血管系統(tǒng)容量的比例失調(diào)時,如失血后循環(huán)血量減少,血管容量改變不大則體循環(huán)平均充盈壓降低,動脈血壓下降。若血管容量增大而血量不變,同樣可使血壓下降。
日常生活中可通過低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動、控制體重、戒煙限酒等方式幫助維持正常血壓水平。建議定期監(jiān)測血壓,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)檢查。高血壓患者需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,不可自行調(diào)整劑量。保持良好作息和心態(tài)對血壓穩(wěn)定也很重要。
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