一般沒(méi)有甘草和什么搭配泡水喝最好這種說(shuō)法,甘草通??梢院丸坭阶?、黃芪、菊花、山楂、茯苓等搭配泡水喝,對(duì)身體比較好。
1、枸杞子:甘草具有益氣補(bǔ)中的功效,而枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效,兩者搭配泡水喝,有助于益精補(bǔ)中、健脾利肝。
2、黃芪:黃芪具有健脾補(bǔ)中、益衛(wèi)固表等功效,和甘草一起搭配泡水喝,可以調(diào)理脾胃之氣,增強(qiáng)體質(zhì)。
3、菊花:菊花具有疏散風(fēng)熱、清肝明目等功效,如果用甘草和菊花泡水喝,則有助于幫助機(jī)體清熱解毒,改善風(fēng)熱感冒所引發(fā)的發(fā)熱、咽痛等癥狀。
4、山楂;山楂有行氣散瘀、消食化積的功效,而甘草可以調(diào)和藥性,兩者一起泡水喝,有助于改善腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
5、茯苓:茯苓有利水消腫、健脾寧心的功效,如果用茯苓和甘草一起泡水,則可以潤(rùn)肺止咳、安神寧心。
甘草是一種中藥材,如果要用甘草泡水喝,建議謹(jǐn)遵醫(yī)囑食用,切忌自行用藥,如果在用藥期間身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
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