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手足口病如何防止

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手足口病可通過接種疫苗、注意衛(wèi)生、避免接觸患者、加強營養(yǎng)、及時就醫(yī)等方式預防。手足口病主要由腸道病毒引起，常見于5歲以下兒童。

1、接種疫苗

接種EV71型滅活疫苗是預防手足口病重癥的有效手段。該疫苗可針對性預防由EV71病毒引起的重癥手足口病，建議在兒童6月齡至5歲期間完成接種程序。疫苗接種后需觀察30分鐘有無不良反應，接種部位可能出現(xiàn)紅腫或低熱，一般1-2天可自行緩解。

2、注意衛(wèi)生

保持手部清潔是阻斷病毒傳播的關鍵。教導兒童飯前便后使用肥皂流水洗手至少20秒，家長接觸兒童前后也應洗手。定期對玩具、餐具等物品用含氯消毒劑擦拭，衣物床單用60℃以上熱水洗滌。避免兒童將不潔物品放入口中。

3、避免接觸患者

流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所活動。發(fā)現(xiàn)幼兒園或社區(qū)有病例時，應避免與患兒密切接觸?；純盒韪綦x至癥狀消失后1周，其分泌物、排泄物要用漂白粉消毒處理。成人攜帶病毒可能無癥狀，回家后應先更換衣物再接觸兒童。

4、加強營養(yǎng)

均衡飲食有助于增強免疫力。多給兒童食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉。保證充足飲水，可適量飲用菊花茶、金銀花露等清熱解毒飲品。避免進食辛辣刺激性食物。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)發(fā)熱、口腔皰疹等癥狀時應盡早就診。若患兒持續(xù)高熱不退、肢體抖動或嘔吐，提示可能發(fā)展為重癥，需立即住院治療。醫(yī)生可能根據(jù)病情使用干擾素噴霧劑、康復新液等藥物，切忌自行使用抗生素。

預防手足口病需建立長效防護機制。日常保持居室通風，天氣變化時及時增減衣物。流行季節(jié)可每周用艾葉熏蒸房間，患兒衣物要單獨清洗消毒。恢復期注意口腔護理，進食后可用淡鹽水漱口。家長應學習識別重癥早期表現(xiàn)，如精神差、肢體無力等，發(fā)現(xiàn)異常立即送醫(yī)。痊愈后仍要繼續(xù)觀察2周，避免劇烈運動，逐步恢復日?；顒?。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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