二十歲出現(xiàn)早泄通??梢灾委煾纳?。早泄可能與心理因素、神經(jīng)敏感度異常、前列腺炎、激素水平紊亂、遺傳易感性等因素有關,可通過行為訓練、藥物治療、心理干預等方式改善。
通過停-動法或擠壓法降低陰莖敏感度,重復進行可延長射精潛伏期。建議伴侶共同參與訓練,配合規(guī)律性生活建立控制力。需持續(xù)3-6個月觀察效果。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達泊西汀片可延遲射精,局部麻醉劑如利多卡因凝膠能降低龜頭敏感度。需在醫(yī)生指導下短期使用,避免自行調(diào)整劑量。
焦慮或性經(jīng)驗不足導致的早泄可通過認知行為療法改善。心理咨詢幫助緩解表演焦慮,建立正確性觀念。建議家長陪同青少年患者就診以消除羞恥感。
前列腺炎引起的早泄需配合抗生素如左氧氟沙星片治療炎癥,甲狀腺功能異常者需調(diào)整激素水平。需完善泌尿系統(tǒng)檢查和血液檢測明確病因。
戒煙限酒、規(guī)律運動有助于改善血液循環(huán)。凱格爾運動能增強盆底肌控制力,每日練習3組,每組15次收縮,持續(xù)8周可見效。
日常需保持適度性生活頻率,避免過度自慰或刻意禁欲。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦刺激,性行為前可通過深呼吸放松身心。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常,應及時到泌尿外科或男科就診,排除器質(zhì)性病變后制定個性化治療方案。年輕患者通過系統(tǒng)干預多數(shù)可獲得顯著改善。
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