做糖耐量試驗(yàn)喝完糖水后不能吃早餐。糖耐量試驗(yàn)需要空腹?fàn)顟B(tài)下完成全部檢測(cè)流程,進(jìn)食會(huì)影響血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。
糖耐量試驗(yàn)要求受試者在飲用75克葡萄糖水后2小時(shí)內(nèi)保持空腹?fàn)顟B(tài),期間任何食物攝入都會(huì)刺激胰島素分泌,導(dǎo)致血糖波動(dòng)曲線失真。臨床指南明確規(guī)定試驗(yàn)全程需禁食禁水,僅允許少量白開(kāi)水潤(rùn)喉。部分受試者可能出現(xiàn)饑餓性低血糖反應(yīng),但需堅(jiān)持至末次采血完成。若因進(jìn)食導(dǎo)致試驗(yàn)失敗,需擇日重新檢測(cè)。
極少數(shù)特殊情況下,如發(fā)生嚴(yán)重低血糖昏迷等危及生命的反應(yīng)時(shí),可立即終止試驗(yàn)并進(jìn)食搶救。但這種情況需由醫(yī)護(hù)人員專業(yè)判斷,普通受試者不應(yīng)自行決定中斷流程。試驗(yàn)結(jié)束后需等待醫(yī)護(hù)人員確認(rèn)所有血樣采集完畢,方可恢復(fù)正常飲食。
糖耐量試驗(yàn)前3天應(yīng)保持正常飲食結(jié)構(gòu),避免刻意節(jié)食或暴飲暴食。試驗(yàn)前8-12小時(shí)開(kāi)始禁食,可飲用少量白開(kāi)水。試驗(yàn)當(dāng)天攜帶易消化食物備用,完成全部采血后及時(shí)補(bǔ)充能量。妊娠期女性進(jìn)行糖篩試驗(yàn)時(shí),建議家屬陪同以防低血糖引發(fā)跌倒。若試驗(yàn)期間出現(xiàn)心慌、冷汗等嚴(yán)重不適,應(yīng)立即告知醫(yī)務(wù)人員處理。日常飲食中注意控制精制糖攝入,適當(dāng)增加全谷物和膳食纖維,有助于維持血糖穩(wěn)定。
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