腓骨骨折一般不能走路,需要根據(jù)骨折嚴(yán)重程度和醫(yī)生建議決定康復(fù)計(jì)劃。腓骨骨折可能是外傷、骨質(zhì)疏松、過度運(yùn)動(dòng)等原因引起的,建議患者及時(shí)就醫(yī)。
腓骨骨折后局部會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤血等癥狀,此時(shí)走路會(huì)加重?fù)p傷,導(dǎo)致骨折移位或延遲愈合。輕微無移位的腓骨骨折在醫(yī)生評(píng)估后可能允許部分負(fù)重行走,但需要使用拐杖或支具輔助,避免患肢完全受力。康復(fù)期間需定期復(fù)查X光片,觀察骨折愈合情況。
嚴(yán)重移位的腓骨骨折通常需要石膏固定或手術(shù)治療,術(shù)后6-8周內(nèi)禁止負(fù)重行走。合并韌帶損傷或開放性骨折的患者,行走可能延遲至3個(gè)月后。老年患者或骨質(zhì)疏松者愈合時(shí)間可能延長,須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整負(fù)重時(shí)間。
腓骨骨折康復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼愈合。避免吸煙飲酒以免影響恢復(fù)。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量練習(xí),防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。定期復(fù)診評(píng)估骨折愈合進(jìn)度,根據(jù)恢復(fù)情況逐步增加負(fù)重訓(xùn)練。
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