拉肚子通常是指腹瀉,主要表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄或水樣,可能伴有腹痛、腹脹、惡心等癥狀。腹瀉主要有急性腹瀉、慢性腹瀉、滲透性腹瀉、分泌性腹瀉、動(dòng)力性腹瀉等類型。
急性腹瀉通常由感染引起,可能與細(xì)菌、病毒或寄生蟲感染有關(guān),表現(xiàn)為突然發(fā)作的頻繁水樣便,可能伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀。治療需針對(duì)病原體使用抗生素或抗病毒藥物,如諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽等。日常需注意補(bǔ)充水分,避免脫水。
慢性腹瀉持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),可能與腸易激綜合征、炎癥性腸病等疾病有關(guān),表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的稀便或黏液便,可能伴有體重下降。治療需針對(duì)原發(fā)病使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物。飲食上需避免刺激性食物,少量多餐。
滲透性腹瀉通常由食物不耐受或吸收不良引起,如乳糖不耐受,表現(xiàn)為進(jìn)食特定食物后出現(xiàn)水樣便,停止食用后癥狀緩解。治療需避免誘發(fā)食物,必要時(shí)使用乳糖酶膠囊。日常需記錄飲食日記,找出誘發(fā)因素。
分泌性腹瀉可能由霍亂、某些內(nèi)分泌疾病引起,表現(xiàn)為大量水樣便,糞便量多但無膿血。治療需使用抗生素如多西環(huán)素片,同時(shí)積極補(bǔ)液。嚴(yán)重時(shí)需住院治療,防止電解質(zhì)紊亂。
動(dòng)力性腹瀉與腸道蠕動(dòng)過快有關(guān),可能由甲狀腺功能亢進(jìn)、腸易激綜合征導(dǎo)致,表現(xiàn)為排便急迫、糞便不成形。治療可使用洛哌丁胺膠囊調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)。日常需規(guī)律作息,避免焦慮情緒影響腸道功能。
腹瀉期間需注意飲食調(diào)理,選擇低纖維、低脂、易消化的食物如米粥、面條等,避免生冷、辛辣、油膩食物。適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì),防止脫水。若腹瀉持續(xù)超過2天或出現(xiàn)血便、高熱、嚴(yán)重脫水等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)注意飲食衛(wèi)生,飯前便后洗手,避免病從口入。
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