月子里乳腺炎可通過熱敷按摩、排空乳汁、抗生素治療、中藥調(diào)理、手術(shù)引流等方式緩解。乳腺炎通常由乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、哺乳方式不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
哺乳前用40℃左右溫毛巾熱敷乳房5-10分鐘,配合指腹從乳房根部向乳頭方向環(huán)形按摩,有助于疏通乳腺管。注意力度輕柔避免損傷腺體,每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或疼痛加劇需立即停止。
增加哺乳頻率至每2-3小時(shí)一次,優(yōu)先讓嬰兒吸吮患側(cè)乳房。哺乳后可用吸奶器徹底排空殘余乳汁,避免使用過強(qiáng)負(fù)壓。乳汁淤積緩解前可暫時(shí)減少湯水?dāng)z入量。
細(xì)菌感染引起的乳腺炎需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。用藥期間仍要堅(jiān)持哺乳,出現(xiàn)藥物過敏或腹瀉需及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。
蒲公英、金銀花、連翹等清熱解毒藥材可煎服或外敷,哺乳期使用中藥須經(jīng)中醫(yī)師指導(dǎo)。避免自行服用活血化瘀類中藥,防止影響子宮恢復(fù)。
形成乳腺膿腫時(shí)需在超聲引導(dǎo)下行穿刺抽膿或切開引流術(shù),術(shù)后保持切口干燥清潔。嚴(yán)重感染者可能需要暫時(shí)中斷哺乳,使用回奶藥物溴隱亭片控制泌乳。
哺乳期需選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫乳房,每次哺乳后涂抹羊脂膏預(yù)防乳頭皸裂。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,限制高脂肪湯水?dāng)z入。保持規(guī)律作息與愉悅心情,發(fā)現(xiàn)乳房硬塊、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及早就醫(yī),避免發(fā)展為化膿性乳腺炎。產(chǎn)后42天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物,哺乳姿勢(shì)建議采用搖籃式或橄欖球式交替變換。
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