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體重下降是怎么回事

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體重下降可能由能量攝入不足、消化吸收障礙、代謝異常、內分泌疾病、惡性腫瘤等原因引起，可通過調整飲食、治療原發(fā)病等方式干預。

1、能量攝入不足

長期節(jié)食、偏食或進食困難會導致熱量攝入低于消耗。常見于過度減肥人群、牙列缺損老年人，可能伴隨乏力、頭暈等癥狀。需逐步增加高蛋白高熱量食物如雞蛋、牛奶，必要時使用腸內營養(yǎng)粉補充能量。

2、消化吸收障礙

慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病影響營養(yǎng)吸收?；颊叱３霈F腹脹、腹瀉，糞便可見未消化食物殘渣?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、胰酶腸溶膠囊改善消化功能，配合低渣低脂飲食。

3、代謝異常

甲狀腺功能亢進癥使基礎代謝率增高，典型癥狀包括心悸、怕熱、多汗。需進行甲狀腺功能檢查，確診后使用甲巰咪唑片控制激素分泌，同時限制碘鹽攝入。

4、內分泌疾病

糖尿病未控制時，大量葡萄糖從尿液排出導致消耗增加。表現為多飲多尿，隨機血糖超過11.1mmol/L。應使用鹽酸二甲雙胍緩釋片調控血糖，配合定時定量進食。

5、惡性腫瘤

腫瘤細胞增殖消耗機體營養(yǎng)，常見于胃癌、胰腺癌等。早期可能僅有消瘦表現，后期出現疼痛、貧血。需通過病理檢查確診，根據分期選擇手術切除或化學治療。

建議定期監(jiān)測體重變化，突然下降超過5%需就醫(yī)排查。日常保持均衡飲食，每日攝入優(yōu)質蛋白如魚肉豆制品，搭配全谷物和新鮮蔬菜水果。避免過度運動消耗，慢性病患者應遵醫(yī)囑規(guī)范用藥并定期復查相關指標。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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